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  • 執筆者の写真BodyLab. 熊本

歯磨きのベストなタイミングとは?


虫歯や歯周病を防ぐために欠かせないのが

\\毎日の歯磨き🪥🫧//


基本的に歯磨きは、食後できるだけ早く

行うことをオススメします。

歯に付着したままの食べかすは、

虫歯菌が糖を分解して酸を作り

歯を溶かし始めてしまいます💦


歯を守るために食後には歯磨きを行いましょう。

難しい場合は、うがいをしたり

夜・就寝前だけでも丁寧に行いましょう✨


ブライトラボではホームケア用品も

取り扱っています⭐️

気になる効果や、使用方法などは

お気軽にご相談ください☺️

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