お口の中には、虫歯や歯周病菌、カンジダなどの菌が
何千億もいるそうです🦠🦠
これらの菌はお口の中だけでなく、
全身の健康にも大きな影響を与えます🥺💦
そしてその細菌は、さまざまな経路で
全身に運ばれていきます。
特に⚠️⚠️歯周病に関わる細菌は、
認知症や脳卒中・糖尿病・動脈硬化・早産・低体重時出産
などと関係があると言われていて
できるだけ体内に取り入れないようにしたいものです。
そのため、お口のケアの重要性が世界中で高まっています🪥🫧✨
つまり毎日のセルフケアがとても大切です‼️💡
食後は必ず歯磨きを‼️
歯間ブラシ、フロスも使って
お口の中を清潔に保ちましょう⭐️
また、セルフホワイトニングには
抗菌・殺菌作用もあるのでオススメです🦷💫
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